教师职业适性自我测试指南

一、自我评估核心维度

请从以下四个维度进行自评（1-5分制）：

• 学科知识掌握度：是否系统掌握所授学科知识体系
• 教学沟通能力：能否清晰表达复杂概念并建立有效互动
• 情绪管理指数：面对突发状况时的情绪稳定性
• 持续学习意愿：保持教育理念更新的主动意识

二、标准化测试项目

测试项目	评估方法
课堂模拟演示	30分钟无学生授课观察
突发事件处理	预设5种教学场景应对测试
知识迁移能力	跨学科案例解析考核

三、结果分析标准

综合得分≥85分：建议优先考虑职业发展

70-84分：需参加岗前培训

＜70分：建议重新评估职业适配性

四、提升建议清单

• 教学技能培训：参加教育部认证的教师工作坊（李四，2023）
• 心理建设课程：推荐《教师情绪管理实务》教材（王五，2021）
• 实践机会积累：申请教育机构见习岗位